Järkevämpi minä?

Järkevämpi syöminen jatkuu myös tänään. Toki kaloreita tuli taas liian vähän, mutta parempaan päin mennään.
Olisi kovasti tehnyt mieli jättää kalorit jonnekin 300-400kcalin välimaastoon (ei olisi tehnyt lainkaan tiukkaa!), mutta jokin osa minusta päätti nyt olla järkevä ja niinpä söin hieman lisää vaikkei olisi ollut nälkäkään.
Toki olisin voinut kaloreita nostaa jollakin muulla (järkevämmällä) kuin nuudeleilla&ketsupilla ja herne-maissi-paprika-sekoituksella... Mutta pääasia, että jotain tuli laitettua suusta alas?

Alunperinhän huomenna olisi pitänyt olla herkuttelupäivä, mutta päätin siirtää sen perjantaiksi.
Syitä on pari:
1) keittoa on jäljellä, paljon!
2) ole huomenna taas niin kiireinen, että luultavasti unohdan taas ruokailut kokonaan...

Huomenna pitää siis ravata työkkärissä tekemässä suunnitelmia, kaverin kanssa käyn nopsasti kahvilla ja pitää katsoa jos ehtisin aamulla käymään eläinlääkärillä viemässä näytteitä.. Lisäksi vanhempani ovat tulossa käymään illalla ja mahdollisesti myös miehen veli pyörähtää tässä.
Tuossa on puuhaa riittämiin meikäläiselle!

Sain tänään myös sovittua, että menen kaverin luo toiselle paikkakunnalle ensi viikolla. Juuri tuota minä tarvitsen, hieman tuulettumista... Todennäköisesti pää täyteen + (känni)tupakointia sekä syömiset menevät miten menevät. En jaksa välittää. Todennäköisesti murehdin asiaa jälkikäteen, mutta se on sen ajan murhe!
Viikonlopun vietän siis siellä ja mies ja koira saavat tuolloin selvitä keskenään kotosalla.
Nyt kun jaksaisi odottaa yli viikon, että pääsee sinne! :D

...Edelleen odotan euforian katoamista ja läskiahdistuksen palaamista... Todennäköisesti maanantain punnitus palauttaa minut taas maan pinnalle. Kovaa ja korkealta.

PÄIVÄN THINSPO

Heidi Klum

Syömiset:
6dl keittoa - 240kcal
4 piparia - 120kcal
kahvi + sokeri - 11kcal
nuudelit+ketsuppia+100g herne-maissi-paprikaa - 399kcal
=770kcal

mumsmums, söin liikaa..

Juu, ei hyvä.
Käytiin siis sukulaisten luona syömässä. Siellä onnistuin syömään pelkästään kaksi pientä kinkkupiirakan palaa.
Eli tähän asti ihan jees vaikka tuo kinkkupiirakka ei kyllä ihan istu tähän minun laihikseeni. Vältin kuitenkin kakut sun muuta "kaameudet".

Aluksi luulin, että olisin selviytynyt päivästä kunnialla, mutta pyhpah.
Seuraavaksi mentiinkin vanhemmilleni. Ja siellä oli pakko syödä. Koetin kovasti sanoa, että antaa olla, mutta eihän minua kuunneltu.
Onneksi siellä oli suht kevyttä ruokaa, nakkeja ja salaattia + karjalanpiirakoita. Tosin salaatissa oli sekä tavallista juustoa että vuohenmaitojuustoa...
Söin lautasellisen salaattia sekä 2 nakkia ja 2 karjalanpiirakkaa. Lallallaa...
Uskoisin kuitenkin syöneeni alle peruskulutukseni, eli lihomista ei ainakaan pitäisi päästä tapahtumaan. Tosin minusta tuntuu, että lihon 2kiloa pelkästään ajattelemalla pullaa (syömisestä puhumattakaan).

Nyt alkaa pikkuhiljaa jännittää tuo maanantain punnitus... Ja itseasiassa taitaa olla myös mittauspäivä. O-ou...
Alkaa myös ahdistaa tämä liikkumattomuus. Ärsyttävä nuha, vihaan sitä.

PÄIVÄN THINSPO

Alessandra Ambrosio

Syömiset:
2 palaa kinkkupiirakkaa - max 380kcal?
x määrä salaattia - max 500kcal?
2 karjalanpiirakkaa sulatejuustolla - max 320kcal?
sokerittomia karkkeja - max 100kcal
= 1300kcal????

höpöttelyä

Uuuuh... Nyt on kyllä turvonnut ja täysi olo :p
Söin (taas vaihteeksi) bbq-kanaa, tuon jälkeen olo oli vielä ok. Sitten aloin himoitsemaan noita eilen ostamiani Nellie Delliesejä ja söin niitä n. 80grammaa (vierailin siis miehenkin karkkipussilla)..
Näin jälkeenpäin huomaa kyllä, että niissä on paljon kuitua. Enää ei tee kyllä mieli yhtään mitään :D

Olen myös vetänyt Light kokista viime aikoina varmaan enemmön kuin elämäni aikana yhteensä... Pitää rajoittaa.
Minulla on nyt jäljellä 1,5 pulloa, joiden jälkeen aion pitää pidemmän tauon tuon litkun juomisesta.. Vesi on ihan tarpeeksi hyvää. Tai sitten voisi ostaa jotain sokeritonta mehutiivistettä, se olisi paljon parempi vaihtoehto hampaille.

Liikunnat ovat edelleen toistaiseksi pois ohjelmistosta. Kurkku tuntuu todella karhealle ja yskäkin välillä yllättää.
Muutenkin on todella kummallinen olo... Toivottavasti helpottaa pian, että pääsisi taas kunnolla liikkumaan!


Rakas äitini lähetti jokin aika sitten tekstiviestin, että tulee huomenna hakemaan meitä kello kaksi. Olin aluksi aivan varma, että äippä on taas sekoillut puhelimensa kanssa ja hänen on pitänyt lähettää viesti siskolleni.
Sitten se iski: huomenna olisi mentävä sukujuhliin! Miten hitossa olen voinut unohtaa tuonkin!?
Voi perhanan perhana... Ja henkilö, jolle olemme menossa, on melkoinen pullanpaistaja + muutkin suvun leipojaihmiset luultavasti kärräävät paikalle kilokaupalla kakkua...
Että jes. Pitää koettaa syödä mahdollisimman vähän, tuolla kun on pakko syödä. Kieltäytyminen kun ei ole vaihtoehtojen listalla lainkaan.

Olen myös pyöritellyt päässäni, että mitä hittoa minä puen päälleni. Toisaalta on kiva, että ihmiset huomaavat minun laihtuneen, mutta samalla se tuntuu jotenkin kummallisesti myös ahdistavalta samaan aikaan. En yksinkertaisesti jaksa vastailla kysymyksiin: "miten olet laihduttanut?" tai "kuinka paljon kiloja on lähtenyt?".
Nyt olenkin päätynyt siihen, että laitan "läskihousut" (eli isoimmat housut, jotka omistan ja joita minun piti läskeimmilläni käyttää, kun mikään muu ei sopinut), pitkähelmaisen ei-niin-tiukan topin ja vetoketjullisen hupparin.
Jos sitä onnistuisi "piileskelemään" noiden alla edes hieman.

Mies huomautteli taas eilen "tikkujaloistani" ja äänensävy ei ollut kovin mairitteleva.
Olen kyllä itsekin huomannut reisieni kaventuneen, ne alkavat itseasiassa muistuttaa jalkoja järkyttävän kokoisten tukkien sijasta.
Tosin vielä tuossa jalan sisäpuolella läski löllyy ikävästi. Mutta kyllä se tästä pikkuhiljaa.

Jatketaan vielä tuosta miehen toiminnasta: tänään hän koetti huijata minua! Tai en tiedä varsinaisesta huijaamisesta, hän yritti vain olla kertomatta sitä pikku seikkaa, että on lisännyt makaronin joukkoon Oivariinia...
Toki haistoin tuon välittömästi ja ilmeeni oli varmasti melko lähellä tätä: -_____-'
Yritin myös ottaa makaroneja vähemmän tuon takia, mutta herra tuli vahtimaan punnitussessiotani ja vaatimalla vaati minua laittamaan niitä lautaselleni vähintään sadan gramman edestä. Molemmilla kerroilla, kun otin ruokaa.

Että sellaista tänään.

PÄIVÄN THINSPO

Fergie

Syömiset:
280g BBQ-kanaa - 378kcal
200g makaronia, jossa x määrä rasvaa (punnittu keitettynä) - 250kcal?
2l Coca-Cola light - 10kcal
80g Nellie Dellies-karkkeja - 96kcal
=725kcal

Liikaa?

Tämä päivä meni ihan pyllylleen kalorien kanssa. Ei taaskaan mitään havaintoa paljonko mätin kaloreita naamaani... Todennäköisesti liikaa.


Minä, mies ja anoppi käytiin siis vanhempieni luona syömässä ja oli taas pakko syödä, ettei herättäisi kummastusta.
Äitini tosin huomasi minun laihtuneen ja mainitsikin siitä anopille, mutta pelkästään positiiviseen sävyyn. Anoppi näytti juuri siltä, että tämä huomauttaisi asiasta jotain tyyliin "eihän tuon tarvitse tuosta laihtua", mutta hän piti kuitenkin suunsa supussa.

Nyt pelottaa hieman huominen punnitus. Tuntuu siltä, että kiloja on tullut lisää, koska Kontrolli ei ole pysynyt ihan niin hyvin kuin olisin toivonut.
Noh, huomenna tuon sitten näkee...

PÄIVÄN THINSPO

Eva Longoria Parker

Tänään olen syönyt/juonut:
2 kuppia kahvia + sokerit
2 palaa äipän itsetekemää pitsaa (tomskupyreetä, juustoa, jauhelihaa, tonnikalaa, ananasta)
pala mustikkapiirakkaa
= ? ? ? ?