Puihin meni tämä päivä. En jaksa syyllistää itseäni.
Käytiin siis kylässä, jolloin tuli syötyä riisipiirakkaa yms. + glögiä. Tuon jälkeen ajattelin, että ihan sama, kaloreita on kertynyt jo vaikka kuinka. Ja niin löysin itseni olohuoneestamme kanahampurilaisaterian ja sipsien kanssa -__-
Noh, eipähän tarvitse pitää läskipäivää loppuviikosta.
Eipä tältä päivältä ole muuta kerrottavaa. Huomenna on pakko skarpata.
PÄIVÄN THINSPO
Rihanna
Rihanna
Syömisistä ei sitten tarvitsekaan puhua...
3 ajatusta:
Olen seurannut blogiasi ihan alkumetreiltä asti ja olet kyllä saanut aikaan loistavia tuloksia! Ehkä sinun kannattaisi syödä kuitenkin enemmän hyvää ruokaa niin noita sortumisia ei sattuisi niin herkästi. Kokemusta tästä nimittäin on! Jos kalorit vetää hyvin alas pitkäksi aikaa, rupeaa loppujen lopuksi löytämään itsensä useamminkin sen kana-aterian vierestä. Runsaasti proteiinipitoista ruokaa ja paljon kasviksia olisi neuvoni :) Tämä pohdinta kuitenkin vain oman kokemukseni pohjalta, en voi yleistää, mutta vinkkinä kuitenkin sen sanon.
^Voi olla.
Tosin joskus nämä sortumiset tapahtuvat vain sen takia, että en omasta mielestäni voi syödä kuten tahdon (esim. kyläilyt, juhlat tms) tai tiedän että tulee "läskeiltyä" monta päivää putkeen, ja tuona hetkenä olen sitten sitä mieltä että "ihan sama" :D
Pitäisi pyrkiä eroon tällaisesta, koska onhan se nyt pienempi paha syödä yhtenä päivän huonosti kuin että mussuittaisi kahtena päivänä peräjälkeen kaikkea roskaa :D
No mutta, kuitenkin nuo lääkkkeet jotain auttaa. ehkä ne oireet menee ohi jossakin vaiheessa?
Ja tiedän, olen samaa mieltä arvista että ehkä ne eivät ole kauniita vuosien päästä. Mutta, koitan löytää muita keinoja päästä pahan olon yli :)
Lähetä kommentti