BLOGGER TEMPLATES AND TWITTER BACKGROUNDS »

Sivut

maanantai 9. marraskuuta 2009

Edistystä

Viimeksi tuli huokaistua "omfg" silkasta järkytyksestä. Nytkin tuli ajateltua tismalleen samoin, paitsi että järkytys ei ollut samanlaista.
Viime viikolla järkytys oli "hyi-mikä-läski-olen-en-kestä-itseäni"-järkytystä, kun taas tänään järkytyin siitä kuinka paljon paino oli pudonnut. Toki olen iloinenkin, mutta samalla hieman hirvittää.
Nyt paino on siis pudonnut melkoisella rytinällä. Eli kun järjen kera asiaa ajattelee, niin en viime viikolla taatusti ollut niin lihava kuin vaaka väitti vaan kyse oli hetken turvotuksesta?


Eli tämän tytön tämän hetkiset mitat näyttävät tältä:

BMI: 22,8
Paino: 62,7kg
Lantio: 96cm
Vyötärö: 69cm
Rinnan alta: 76,5cm
Reisi: 59,5cm
Käsi: 28,5cm

Tänään on ollut lepopäivä, joten en ole sen kummemmin liikuntaa harrastanut. Noin neljän kilometrin iltalenkki koiran kanssa, ei muuta.
Huomenna pitää taas käydä polkaisemassa pyörää. Tekisi mieli samalla saunoa anopilla, mutta en jaksa alkaa lämmittää saunaa päivällä vain itselleni.
Joku toinen kerta sitten.


Olen taas tänään touhottanut miljoonaa asiaa samaan aikaan, joten havahduin illalla siihen että en ollut syönyt muuta kuin hernekeittoa. Piti sitten vetäistä pari leipäpalaa naamariin, jotta saisi vähän keräiltyä kaloreita kasaan.

Eli ruokailut tänään:
kahvi + sokeri - 11kcal
3/4 purkkia luomu-hernekeittoa + 10g sinappia - 274 kcal
2 palaa leipää + margariinia - 240kcal
=526kcal

3 ajatusta:

mil kirjoitti...

oho, johan on tippunu, onnea!
ei joo kannata tehdä mitään suuri ajohtopäätöksiä yhden punnituskerran perusteella, kun painoa saattaa nostaa parikin kiloa esim lähestyvät kuukautiset, edellisten päivien liikunnat yms.

tsemppiä!
mä keskityn nyt talven vielä urheiluun ja keväämmällä ois tarkotus tiputtaa lähemmäs kymmenen kiloa.. sitä odotellessa ;)

Jenni kirjoitti...

Vou! Onnee pirttis huima saavutus viikossa 5kg. kyllä se siitä :)

pirttis kirjoitti...

kiitos tsemppauksesta :)