Omfg... Ja nyt ei ole kyse positiivisesta omfgista vaan tämä kuvaa täydellistä järkytystä... Nykyinen, tai oikeastaan aamuinen, olotila tiivistyy kyllä otsikon hymiöön (vai miksi tuota pitää kutsua) täydellisesti.
Viikon päin helvettiä syöminen kyllä kostautui.
Rankasti.
2,4 kilolla.
Eli nyt tämä ruho painaa 67,5kg.
Olen sanaton.
x_X
Tänään tämä pullataikina elikkäs minä aloitti uuden ohjelman.
Ja vuorossa oli siis sitä kuntopyöräilyä. Kävin anoppilassa katsomassa Salkkarit ja siinä samalla poljin pyörää.
30min polkemista, syke 120-135, 12km, pyörän mukaan n. 270kcal katosi tuona aikana.
Tänään ruokakaan ei ole oikein maistunut... Peilistäkin on katsonut karmea läski.
Toivotaan, että uusi uljas kunto-ohjelma auttaa minut hankkiutumaan eroon vararavinnosta, joka on parkkeerannut itsensä tuohon vyötärö/lantioseudulle.
Tänään olen suuhuni laittanut:
2 kuppia kahvia + sokeri - 21kcal
250g maitorahkaa - 145kcal
prk mandariineja - 124kcal
= 290kcal
maanantai 2. marraskuuta 2009
x_X
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
2 ajatusta:
Itse jos syön tuolla lailla päivän eli ettei kaloreita juuri tule, seuraa siitä vaan yhtäkkinen ahmiminen kun on niin nälkä. :s
^Minulla on muutenkin, että saatan unohtaa syömisen ihan normaalistikin :O
Ja tosiaan kun tuli viime viikolla vedettyä hirveät mätöt, niin syöminen ei oikein hotsittanut ja sitten kävi näin o_O
Lähetä kommentti