Otsikosta voi siis päätellä, että olen vetänyt mättöä...
Vatsa on kuin jalkapallo. Nyt on taas sellainen olo, että en tahdo syödä mitään herkkuja enää ikinä (tiedän, kyllä että näin valitettavasti ei tule tapahtumaan).
Mutta luulen, että vatsalaukkuni on pienentynyt, koska en yksinkertaisesti jaksa syödä läheskään yhtä paljon kuin aiemmin. Ja ehkä sen takia tulee vedettyä helpommin ähkyyn asti, kun on tottunut syömään enemmän?
Tänään en ole syönyt mitään terveellistä x_X
Olen syönyt puolikkaan kebapin, vähän sipsejä (varmaankin n. 40-70g?), n. 200g karkkeja, 2 riviä maitosuklaata, kupin kahvia ja 3 rieskapalaa.
Kaloreita en ala laskemaan, "liikaa" niitä on kumminkin vaikka mättöpäiville en kalorirajoitusta ole asettanutkaan.
Hyi että, nyt alkoi ajattelemaan että mitä olenkaan syönyt. Kuvotan itseäni, yök.
No jos seuraavalla kerralla osaisin ottaa vähän kevyemmin (todennäköisesti en...).
Otin myös hieman itseeni jonkun kommentista, jossa sanottiin etten osaa laskea kaloreita.
Tiedän, että tällaiset pitäisi päästää toisesta korvasta sisään ja toisesta ulos, mutta tällä hetkellä en koe olevani hyvä oikeastaan mistään muussa kuin laihduttamisessa/kalorien laskemisessa tms. Ja siinäkään en aina menesty kovin hyvin.
En olisi ollut moksiskaan, jos minua oltaisiin sanottu rumaksi, laiskaksi ja lihavaksi ääliöksi, mutta tuo kyllä osui ja oli vähällä upota.
Koetin pohtia, että mikä olisi voinut "loukata" (en tiedä mitä sanaa pitäisi käyttää, koska en loukkaannu tuntemattomien puheista/sanomisista) enemmän, mutta en keksinyt mitään..
Olen jo päässyt asian "yli", mutta hieman se jaksoi aamulla kiukuttaa, tosin muutenkin olin noussut sängystä väärällä jalalla :D
Mutta älkää lukijat säikähtäkö, saa (ja pitääkin! ;D) kommentoida myös jatkossa :)
perjantai 27. marraskuuta 2009
Halkean kohta...
Lähettänyt pirttis klo 20.54
Tunnisteet: kuvotus, läskipäivä, ärsytys
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
4 ajatusta:
Ihan oikeinhan oot kalorit laskenut, finelin mukaan itse asiassa tummassa makaronissa keitettynä (100g) on vain 103 kcal, joten sinun syömässä 123g:ssa on 126.69 kcal :) Ei tietysti ole tarvis ihan grammoilleen noitakaan laskeskella, itse olen huomannut, että jos kuuntelee omaa kroppaa, se kertoo kyllä kun on nälkä, ja jos syö vain silloin kun on nälkä ja itsensä kylläiseksi, paino putoaa ihan huomaamatta.. :D
Itse olen samanpituinen, -ikäinen ja painan saman verran kuin sinä aloittaessasi tämän blogin (68,5kg)ja olen saanut painon putoamaan 76 kilosta juuri tällä tavalla. Kannattaa kokeilla sitäkin. :)
Tsemppiä!
ps. Luen blogisi joka aamu :) tullut tavaksi.
Onnea sinulle painonpudotuksen johdosta ja tsemppiä jatkoon! :)
Kuulostaa vähän huolestuttavalta, että et koe olevasi hyvä muussa kuin laihduttamisessa ja kalorien laskemisessa. Ethän päästä laihduttamistasi sairaudeksi asti ja lopetat kunhan olet tavoitepainossasi!
^Koetan kovasti pysytellä terveenä.
Tosin voi olla, että tavoitepainoa saatan laskea.. En ole vielä päättänyt.
Kuitenkin ihan normaalipainon rajoissa aion pysyä! :)
Lähetä kommentti