Ensimmäinen punnitus

Eli tänään oli ensimmäisen punnituksen vuoro.
Hieman jännitti vaakaan astuminen, mutta turhaa oli jännittäminen. Vaaka näytti 66,2kg eli 2,5kg pudotusta viime viikosta! :O
"Vähän" tämä meikäläisen ruho oli kerännyt nestettä, kun painoa lähti viikossa tuon verran... Lopetin siis e-renkaan käytön tässä samassa rytäkässä, että varmasti osittain tuo painon putoaminen johtui myös siitä?

Ollut taas sellaista hullunmyllyä tämä päivä. Ollaan käyty kyläilemässä ("anoppi" yritti taas syöttää meikäläiselle vaikka millaista mättöä aina salmiakeista omenapiirakkaan, mutta onnistuin kieltäytymään) ja meillä on käyty kylässä ja Cittarissakin on ehtinyt pyörähtää.
Olisi illalla laiskottanut niin maan perkeleesti ja olisi tehnyt mieli jättää kuntopiiri väliin ja vain olla, mutta sain kuitenkin otettua itseäni niskasta kiinni tehtyä niin kuin kunto-ohjelmassa sanotaan...

Syömingit ovat olleet tämän näköiset:
2 kuppia kahvia sokerilla - 22kcal
95g luumuja - 38kcal
2 ruisleipää + margariinia - 154kcal
tonnarisalaatti:
* paprikaa - 20kcal
* kurkkua - 16kcal
* herne-maissi-paprikaa - 70kcal
* tonnikalaa - 174kcal
* salaatti - 7kcal
* oliiviöljyä - 54kcal
290 g viinirypäleitä - 209kcal
259g maitorahkaa - 145kcal
=908kcal